Le sport sur ordonnance est une initiative médicale visant à prescrire spécifiquement des activités physiques à des patients dans le cadre de leur traitement médical. C'est une approche innovante qui reconnaît les bienfaits de l'activité physique sur la santé, et qui cherche à intégrer l'exercice physique en tant que composante à part entière du plan de soins pour certaines conditions médicales.

La loi de modernisation de notre système de santé a introduit en 2016 la possibilité, pour le médecin traitant, de prescrire une activité physique aux personnes souffrant d’une Affection de Longue Durée (ALD) ainsi qu'aux personnes considérées à risque ( maladies chroniques, des facteurs de risque et des situations de perte d'autonomie).

 Cette mesure concerne 10,7 millions de Français atteints d’ALD (CNAM-DSES 2017).

 Quelques points clés sur le sport sur ordonnance 

Prescription médicale : Contrairement aux prescriptions traditionnelles de médicaments, le sport sur ordonnance consiste en une prescription médicale d'activité physique. Le professionnel de la santé, souvent un médecin, peut recommander des exercices spécifiques adaptés aux besoins individuels du patient.

Conditions médicales concernées :Le sport sur ordonnance est généralement utilisé pour traiter ou gérer des conditions médicales telles que l'obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires, les troubles mentaux tels que la dépression, l'anxiété, et d'autres affections chroniques.

Collaboration interdisciplinaire : La mise en œuvre du sport sur ordonnance implique souvent une collaboration entre les professionnels de la santé, y compris les médecins, les physiothérapeutes, les kinésiologues et les éducateurs physiques. Cette approche intégrée permet de concevoir des programmes d'activité physique adaptés aux besoins spécifiques du patient.

Activités variées : Les activités physiques prescrites peuvent varier en fonction des capacités physiques, des préférences et des contraintes du patient. Il peut s'agir de marche, de natation, de cyclisme, d'exercices de musculation ou d'autres formes d'exercice, en fonction de la condition médicale et des objectifs de santé du patient.

Suivi médical : Comme toute prescription médicale, le sport sur ordonnance nécessite un suivi médical régulier. Les professionnels de la santé peuvent ajuster les recommandations en fonction de l'évolution de la condition du patient et de ses progrès dans la pratique de l'activité physique.

Sensibilisation à long terme : Le sport sur ordonnance vise à encourager un mode de vie actif à long terme. Il ne se limite pas à une période définie, mais cherche à intégrer l'activité physique dans la vie quotidienne du patient pour favoriser une amélioration durable de sa santé.

En résumé, le sport sur ordonnance est une approche novatrice qui reconnaît l'activité physique comme un élément essentiel du traitement médical. Il favorise une approche holistique de la santé en intégrant le mouvement dans la gestion des conditions médicales, avec l'objectif d'améliorer la qualité de vie des patients sur le long terme.