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Séances d'activités physiques sécuritaires à l'attention des femmes enceintes et des jeunes mamans accompagnées de leur bébé
Séances d’activités physiques à l’intention des séniors, qu’ils soient en bonne santé ou qu’ils présentent un vieillissement pathologique (avec des limitations fonctionnelles minimes à modérées).
Séances d'activités physiques auprès de personnes porteuses de pathologies chroniques (présentant un niveau de limitation fonctionnelle minime à modéré).
Séances d'activités physiques proposant différentes techniques de renfort abdominal adapté à différents publics (sportif, femme enceinte, sénior, jeune actif, adolescent…) selon leur objectif (performance, santé, esthétique, bien-être…)
séances de Yoga auprès de publics spécifiques ( séniors, public porteur de pathologie ou souffrant de trouble musculo squelettique)
Séances d'activités physiques visant à promouvoir la remise en forme de manière progressive et confortable.
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