Atteignez un épanouissement personnel à 360° grâce à une prise en charge holistique

Bienvenue chez Résiliencia Coaching

 Résiliencia Coaching est une idée qui a vu le jour dans les moments difficiles, une mission qui s'est forgée pendant la pandémie. J'ai décidé de me plonger dans ma passion pour le bien-être, en me formant de manière intensive  afin de vous offrir une approche complète pour votre bien-être physique et mental. 

 

Ce qui  rend mon approche  unique  ? 

 Le bien-être est essentiel pour chacun d'entre nous.  

 

Je ne propose pas seulement des solutions classiques.

A la recherche constante de  changement, j'ai repensé  les méthodes habituelles d'une prise en charge holistique   pour vous ouvrir les portes vers une vie épanouissante.

 

 Imaginez une nouvelle façon d'aborder  votre bien-être , où chaque jour sera  une aventure.

 Osez explorer l'inconnu , repoussez vos limites et découvrez votre véritable potentiel. 

 

Rejoignez Résiliencia Coaching pour vivre une vie riche de sens, où chaque défi sera  une occasion de croissance.  

Vous découvrirez  une prise en charge holistique qui repousse les limites, explore de nouvelles voies et ouvre les portes vers une vie épanouissante et équilibrée. Imaginez une nouvelle ère  où votre imagination est la clé et les possibilités sont infinies. 

 

C'est là que nous voulons vous emmener.  

 

Rejoignez-nous dès maintenant et ensemble, nous créerons une vie épanouissante et pleine de sens.

Activités physiques classiques

Séances  d'activités physiques accessibles aux personnes n'ayant aucune limitations physiques  

Je vous accompagnerai afin d'améliorer votre santé et votre bien-être 

Activités physiques Adaptés (faible limitation à limitation modéré)

    Séances adaptés aux personnes ayant des limitations faibles à modérées

Je vous accompagnerai afin d'améliorer votre santé et votre bien-être  en vous proposant une prise en charge spécifique et adaptés à vos besoins.

Services aux entreprises 

Des solutions holistiques pour améliorer le bien-être des salariés, favorisant la productivité et la satisfaction au travail. Mon  approche intègre des programmes personnalisés, des ateliers de développement personnel et des ateliers  pour créer un environnement professionnel épanouissant. Investissez dans le bien-être de votre équipe avec des  services dédiés à la mise en place d'une démarche RSE et QVT.

Services aux Ehpad, Maison de retraite et résidences autonomie 
 

Des activités de bien-être comme la méditation , la relaxation, massage méditatifs sensorielles et la  sophrologie  qui sont des outils puissants pour gérer le sommeil, le stress, les émotions  en séance individuelle ou sous forme d'ateliers collectifs 

Bien-être
Sophrologie 
Méditation
Relaxation 

Des activités de bien-être comme la méditation, la relaxation et la  La sophrologie  qui sont des outil puissant pour gérer le stress, améliorer la concentration et favoriser la détente. Nous proposons des séances individuelles et des ateliers collectifs de s pour vous aider à trouver un équilibre mental et émotionnel.

Handicap

Des services dédiés aux aidants  et aux personnes en situation de handicap  ainsi qu'à leur famille

Séances d'activités physiques 

( aidants/aidés, aidants, fratrie)

Soror'elles

Un espace Coaching 100% Féminin 

Des journées réservées aux femmes incluant des ateliers de méditation,   relaxation,  des outils puissants pour gérer le stress, améliorer la concentration , l'estime et la confiance en soi et favoriser la détente. 

Des séances d'activités physiques , des conférences , tables rondes  à thèmes

Week-end Holistique 

Des week-end holistique à thèmes dans les Hauts de France 

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